Ayo budayakan makan sehat, Nikmat, dan banyak manfaatnya Apa sih manfaatnya jika mengkonsumsi ikan bandeng presto?
1. Tinggi akan kalsium dan fosfor(tau sendiri kan durinya banyak, bisa dimakan lagi karena lunak)
2. Banyak vitamin A
3. Omega 3 ( nih cocok bgt buat ibu hamil karena faktanya Kandungan omega 3 ikan salmon hanya 1/6 dari kandungan ikan bandeng, kebayangkan ? besar manfaatnya terutama buat perkembangan janin)